毎日ダイエット宣言

万年停滞期のまむちゃんのダイエット奮闘記になる予定

言い訳と…トレーニング交換

今朝届いたお天気のLINEです。 今日は晴れる予報なので、30分のソフトジョギングができるとわざわざそれ用の格好で出かけました。 しかーし、15時から雨… しかも夕方にはかなり強めに降ってました。 今日は撃沈です。 あ、明日の筋トレと交換したらいいかな…